This site uses cookies. By continuing to browse the site, you are agreeing to our use of cookies. More information about cookies is available in our privacy policy Got it
Az emberi szervezet fejlődéséhez sokféle vitaminra és ásványi anyagra van szükség. A szükséges anyagok közül a legtöbb megtalálható a gyümölcsökben, zöldségekben. Azonban a modern étrendi eljárásokkal készített, túlfőzött és zsíros ételekből hiányoznak a szükséges tápanyagok. Ezért sokan szednek vitamin és ásványi-anyag kiegészítőket. Sajnos ezek a készítmények szintetikus vitaminokat tartalmaznak, amelyek kevésbé hasznosíthatóak a szervezet számára, mivel ezek az anyagok nem könnyen jutnak át a belekből a vérkeringésbe, hanem kiürülnek a szervezetből. Ha mégis képesek felszívódni, a szintetikus vitaminok és kiegészítő anyagok mégsem olyan hatékonyak, mert kémiai felépítésük eltér az ételekben található természetes vitaminokétól. Szerencsére manapság sok táplálék-kiegészítő tartalmaz könnyen felszívódó, a szervezet számára hasznosítható vitaminokat. Ráadásul sok táplálék-kiegészítő manapság már ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek a kis fehérje építőelemekhez az aminosavakhoz kötődnek. Ez segíti az ásványi anyagokat könnyebben átjutni a bélfalon és bekerülni a véráramba, ahol később felszívódnak a vérből a sejtekhez. A sejtekbe került vitaminok és ásványi anyagok segítik a szervezet kémiai reakcióit, ami elengedhetetlen az egészséghez.
Duration: 01:58
Published: 2016.02.11.
Blausen Medical
Scientific and Medical Animations
Copyright ©2021 ALL RIGHTS RESERVED
Disclaimer
Privacy Policy
Stay connected with all of the latest
on your favorite social media platform.