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콜레스테롤은 인간의 모든 세포에 있는 필수요소인 지방질의 유형이다. 그러나 혈중에 지방질과 기타 지방 물질이 과잉 축적되면 지혈증 및 기타 지방질관련 질환을 유발할 수 있다. 고지혈증은 아테롬성 동맥경화증 및 심장질환 발생의 상당한 위험인자이다. 심장혈관계는 심장, 혈관, 혈액으로 구성된다. 혈액은 몸 전반에 걸쳐 산소, 이산화탄소, 영양소, 호르몬을 운반하는 것을 비롯하여 생명을 유지하는 데 큰 책임을 지고 있다. 혈액에는 적혈구, 백혈구, 혈소판 및 영양소가 포함되어 있다. 콜레스테롤은 또한 혈류내에서 순환한다. 콜레스테롤의 일반적인 2 가지 형태에는 "나쁜 콜레스테롤"로 알려진 LDL(저밀도 지단백)과 "좋은 콜레스테롤"로 알려진 HDL(고밀도 지단백)이 있다. 고지혈증은 혈액이 권장량보다 높은 양의 LDL을 함유했을 경우 사용되는 용어이다. 혈류에서 결합된 콜레스테롤과 기타 지방질은 혈관에 침착되어 플라그로 불리는 물질을 형성한다. 지방질의 증가는 시간이 지나면서 플라그를 성장시켜 혈액의 흐름을 방해한다. 관상동맥에 장애가 생길 경우 심장마비로 이어질 수 있다. 또한 뇌동맥에서 장애가 생길 경우에는 뇌졸중으로 이어질 수 있다. 고지혈증의 원인에는 유전과 특정 약물의 복용도 있다. 그러나, 가장 중대하고 조절 가능한 위험인자는 식단이다. 빈약한 식단은 총 칼로리의 40% 이상을 지방으로 섭취하고, 총 칼로리의 10% 이상을 포화지방으로 섭취하고, 콜레스테롤 하루 섭취량이 300mg 이상일 경우이다. 고지혈증의 별다른 증상은 없다. 따라서 정기적인 콜레스테롤 검사와 운동을 병행하는 것이 필요하다. 의사나 의료 전문가가 고지혈증을 예방하는 방법을 추천할 수 있다.
Duration: 02:23
Published: 2016-02-24
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