Apneia do Sono

Durante a respiração, os pulmões se enchem de ar e o oxigênio é trocado pelo dióxido de carbono nos alvéolos. O dióxido de carbono sai do corpo durante a expiração. Normalmente, este processo ocorre sem interrupção. A apneia do sono é uma doença do sono muito comum que se caracteriza por pausas na respiração durante o sono. Uma apneia, ou um período de tempo em que a respiração para, geralmente dura de 10 a 20 segundos e pode ocorrer até entre 20 e 30 vezes por hora todas as noites. Existem três tipos de apneia do sono: apneia do sono obstrutiva, apneia do sono central e apneia do sono mista (uma combinação dos dois tipos anteriores). A apneia do sono obstrutiva ocorre quando os músculos na parte traseira da garganta, que suportam o palato mole, se relaxam. Quando os músculos relaxam, a via aérea se estreita e a respiração é temporariamente bloqueada. Isso diminui os níveis de oxigênio no sangue, estimulando o cérebro a despertar o corpo do sono para reabrir a via aérea. A apneia do sono obstrutiva é mais comumente encontrada nas pessoas obesas. Os sintomas comuns podem incluir: • Sonolência excessiva durante o dia • Ronco alto com períodos de silêncio seguidos de engasgos • Sono intermitente • Despertar com a boca seca ou a garganta dolorida Os tratamentos comuns incluem máquinas de CPAP, o uso de dispositivos orais e a terapia com oxigênio. Em alguns casos, utiliza-se a cirurgia para remover obstruções que bloqueiam as vias aéreas. Seu médico é a melhor fonte de informações relacionadas ao tratamento. É importante discutir com seu médico qual terapia, se necessário, é mais apropriada.